Efficace pour l'enveloppement du corps pour la perte de poids à la maison

Perdre du poids, vous devez manger, ne pas oublier le sport, les soins pour la peau. Accessible et efficace de la procédure en plastique. Il nécessite un peu de temps, un petit investissement monétaire et donne d'excellents résultats. Vous voulez vous débarrasser de la peau d'orange, afin de raffermir la peau et de perdre quelques kilos? Tout savoir sur la procédure et la loi!

Qu'est-ce que l'enveloppement du corps pour la perte de poids

C'est une procédure complexe, au cours de laquelle les différentes zones du corps, appliquez un mélange d'ingrédients actifs. Les Substances pénètrent dans l'épiderme et d'accélérer le métabolisme. Il existe deux types de efficace roulés qui peut être fait à la maison:

  1. Froid. Le mélange entre le liquide de refroidissement, ce qui a considérablement réduit les pores et les vaisseaux. Cela provoque un puissant écoulement de la lymphe et du sang à partir de cellules de la peau. En collaboration avec le liquide de système d'affectation de le corps élimine les déchets, les toxines. Les graisses commencent à se décomposer eux-mêmes plus difficile de fournir le corps avec de l'énergie.
  2. Chaud. Composants actifs ont pour chauffer la zone du corps, lequel la dilatation des vaisseaux sanguins, accélérer la circulation sanguine et le métabolisme. Les Pores ouverts, à travers eux, l'excès de liquide, en collaboration avec des substances nocives. Les cellules de graisse décomposent rapidement, ce qui rend le processus de perte de poids.

Anti-cellulite enveloppe le retrait de l'excès de liquide et le corps perd du poids. La graisse corporelle n'est pratiquement pas brûlé, de sorte que la procédure est secondaire, mais très important de la méthode de correction de l'organisme. Après un cours de wraps, la peau devient plus ferme, tonique, lisse la cellulite considérablement réduit jusqu'à disparaître complètement. Il est important de mener à bien la procédure lors d'un effort intense de poids ci-dessous le derme avoir le temps de reculer et de ne plus accroché.

Comment faire

La première étape est d'étudier les contre-indications. Chaud enveloppements ne peut pas être effectuée dans de nombreuses affections et maladies, donc attention à froid. Lorsque vous choisissez une recette et d'acheter les ingrédients, pellicule de plastique, de poursuivre l'affaire. La séance commence par la préparation:

  • Le jour de la procédure de manger un repas léger: le yogourt, le kéfir, le thé. Avant et après la session, il est recommandé de ne pas manger une couple d'heures. Le taux de fluide 2-2,5 l, il est nécessaire de boire en petites portions.
  • Mieux de le faire le soir avant d'aller au lit. Tellement fatigué corps sera plus facile de récupérer, et de ne pas être tenté de manger.
  • Avant la procédure, il est nécessaire de prendre une douche ou un bain chaud. Bien FROTTER le corps avec un torchon. Utilisez un chiffon doux gommage – il élimine les particules de peau morte épithélium, en vertu de laquelle les ingrédients actifs sont mieux absorbés dans le derme.
  • À la maison de test pour les allergies. Faire une petite quantité du mélange, appliquer sur le pli du coude. Si après un quart d'heure, il y a des rougeurs, des démangeaisons, des éruptions cutanées, un masque peut être utilisé.
enveloppement du corps pour la perte de poids

Vos étapes:

  1. Cuire une portion à la fois. Il n'est pas nécessaire de stocker le reste du mélange dans le réfrigérateur et de les utiliser dans l'avenir.
  2. Le massage de propagation de la composition sur la problématique de la place, immédiatement envelopper dans du film alimentaire.
  3. Laissez le masque pendant un certain temps. Pour chaque mélange, la durée de l'exposition, à ne pas négliger, et à augmenter le temps de la session. La procédure ne devrait pas être trop douloureux. Si vous sentez une forte gêne, n'en souffrent pas.
  4. Prendre une douche. Eh bien, si vous pouvez vous identifier à ce stade d'un tiers d'une heure. Lavage à l'eau tiède la sueur de substances nocives et se détendre.
  5. Appliquer un soin nourrissant anti-cellulite crème, ils est plus facile de pénétrer dans les couches profondes de la peau et ont un effet positif.
  6. Boire un verre d'eau, le vert ou le thé à base de plantes pour reconstituer la perte de liquide.

Comment souvent, vous pouvez faire des enveloppements

Pour obtenir des résultats, vous avez besoin de passer un minimum de 12 procédures. Environ une fois tous les 1-2 jours. Si le masque est une partie de poivre, le mettre il est plus de deux fois par semaine. Inoffensif enveloppements d'algues et d'argile peut être réalisée par le biais de la journée. Ainsi, il est nécessaire de suivre un régime, être actif pendant le jour, pour aller à l'entraînement. Après le cours effectif de prendre une pause de 6 mois, puis répéter le cycle. Le meilleur moment de la procédure de jours après la menstruation.

Avec des varices, il est impossible de tenir chaud packs. Refroidissement traitements sont valables, mais après consultation avec le thérapeute. Efficace pour l'enveloppement du corps pour la perte de poids à la maison dans un très petit pourcentage de personnes causer des effets secondaires: maux de tête, des vomissements, de la diarrhée, des démangeaisons, des éruptions cutanées, des cloques, de l'enflure, des brûlures. Miel compositions, les compositions de poivre, peuvent provoquer des allergies, de sorte qu'ils doivent être prudents.

Recettes enveloppements du corps pour la perte de poids à la maison

Correctement sélectionné composition active le métabolisme et déclenche le processus de combustion des graisses, a un effet drainant, supprime le relâchement de la peau, nourrit la peau avec des vitamines et des minéraux. Après efficace de soins de beauté à la maison corps est en bonne forme. Comment choisir une composition optimale? De façon empirique, en tenant compte des contre-indications. Si vous ne pouvez pas mettre un composant sur la peau, ne pas prendre le risque, de trouver une alternative.

Miel

Abeille produit attire les toxines de l'couches les plus profondes de la peau, soulager l'enflure, nourrit l'épiderme avec des nutriments, accélère la circulation sanguine, fait vergetures invisible. Miel traitements sont strictement interdits en cas de problèmes avec le cœur, les reins, les veines, en présence de filets vasculaires. Composant parfaitement combat la cellulite, remplace le massage sous vide. Une recette simple pour la maison de l'environnement:

  • Ingrédients: miel liquide – 2 cuillères à soupe.
  • Préparation du mélange: faire fondre le produit dans un bain d'eau ou de la livre dans les paumes. Ne pas chauffer le miel trop, afin de ne pas détruire les éléments nutritifs.
  • Comment faire: répartir le produit sur la zone problématique dont elle a besoin pour se couvrir le corps d'une fine couche. Faire un léger massage: FROTTER, Tapoter, avc la peau. Vous pouvez demander un massage. Envelopper d'une pellicule de plastique, mettre sur vêtements chauds.
  • Temps d'exposition: 40 minutes. Pouvez vous détendre ou de réaliser une petite série d'exercices.
  • La ligne d'arrivée (le même pour toutes les recettes): rincer le mélange est chaud, et à la fin avec de l'eau fraîche. Utilisation nutritif, apaisant ou anti-cellulite, crèmes, lotion, sérum.
enveloppement au miel

La moutarde améliore la combustion des graisses effet. Application de la méthode analogue à celle décrite ci-dessus, et dans d'autres domaines, il y a eu un changement:

  • Ingrédients: poudre de moutarde – 2 c. à soupe; miel – 2 c. à soupe; le vinaigre de cidre – 1 cuillère à café de sucre, 2 c. à thé de sel une pincée.
  • Préparation du mélange: mélanger tous les produits, sauf le miel, mélanger avec de l'eau chaude (il faut un certain temps pour obtenir une pâte). Permettre la composition d'infuser le jour. Prendre 2 cuillères à soupe du mélange, ajouter le liquide chaud au miel.
  • Temps d'exposition: 15 à 30 minutes. Si vous vous sentez de graves brûlures, rincer le mélange immédiatement.

Acétique

Efficace wrap pour la perte de poids à la maison avec le vinaigre de cidre de Pomme restaure l'élasticité de la peau, en stimulant la production de collagène. Solution d'acide riche en cuivre, le zinc, le phosphore. La pectine et le sélénium, les vitamines A, E, b, C rajeunir la peau. Efficace recette:

  • Ingrédients: vinaigre et de l'eau dans un rapport de 1:2.
  • Comment faire: bandage ou d'un chiffon en coton humide avec du vinaigre, de l'envelopper les zones à problème. Enveloppez la zone de l'enveloppement.
  • Temps d'exposition: 40 minutes.

Chocolat

Détente, de bonheur et de satisfaction sont en attente pour vous après l'intervention à la maison. La peau devient plus élastique et élastique. Efficace recette:

  • Ingrédients: poudre de cacao, de 200 à 250 g, de l'eau ou du lait – 250 ml d'huile d'olive (amande, noix de coco) – 1 cuillère à soupe de
  • Préparation du mélange: préchauffer l'eau/le lait, ajouter graduellement le cacao et mélanger rapidement pour éviter les grumeaux. Entrez dans l'huile d'olive.
  • Comment faire: appliquer sur la peau en couche mince. La Composition peut couvrir presque tout le corps, sauf pour les zones de la peau délicate. L'envelopper de film.
  • Temps d'exposition: de 40 à 60 minutes.

Si vous souhaitez utiliser un outil plus puissant, utiliser un mélange de chocolat et de poivron rouge. Il brûle la cellulite, mais exige de la prudence. Efficace wrap pour la perte de poids à la maison se fait comme suit:

  • Ingrédients: poudre de cacao – 200 g d'eau chaude – 250 ml de poivron rouge – 1 c. à thé de
  • Préparation du mélange: dissoudre le cacao dans l'eau et ajouter le poivre.
  • Comment faire: faire tremper dans une solution de pansement de gaze, de les emballer les cuisses, les fesses et le ventre. Enveloppez-vous d'envelopper, de se coucher sous la couverture.
  • Temps d'exposition: 20 à 25 minutes.

Café

Magnifique écharpe à la maison pour la perte de poids à base de café. La procédure est généralement épais de boisson que vous voulez brasser. Une partie de la caféine tonifie, élimine l'excès d'eau dans les cellules, normalise les processus biochimiques. Recette pour lutter contre la cellulite et les vergetures à la maison:

  • Ingrédients: café moyen grind – 3 cuillères à soupe de miel – 1 cuillère à soupe de crème – 1 cuillère à soupe, poivron rouge – ½ cuillère à café de Shilajit comprimés.
  • La préparation du mélange: pour faire du café selon les règles. Refroidir la boisson à une température 60-50 degrés. Mélangez le reste des ingrédients (à l'exception de la momie), verser du café frais. Le mélange résultant a été de la chaleur dans un bain d'eau à une température de 40 à 50 degrés.
  • Comment le faire: sans frotter, appliquer la solution avec la peau ou les mouiller avec bandages. La composition est trop actif, de sorte que son utilisation pour les zones à problème. Enveloppez-la de film alimentaire, couvrir avec une couverture. Vous devriez sentir une chaleur et une légère sensation de brûlure.
  • Temps de trempage: 20 à 30 minutes.
  • Finition: rincer avec de l'eau chaude, massage dans la peau 2 comprimés momie, dissous dans de l'huile de lin ou l'huile d'olive.
café wrap

Sel

Vous aurez besoin de sel de mer finement. Le produit tire les cellules de l'excès de liquide, a un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins nettoie délicatement la peau, nourrit le derme de magnésium, le brome, le potassium, le cuivre et d'autres minéraux. La suite de moyen efficace pour l'habillage de l'aide dans une session pour se débarrasser de 1,5 cm d'un montant de:

  • Ingrédients: olive/amande/huile de noix de coco – 100 g d'huile essentielle de lavande, pamplemousse – 2 gouttes, le sel de mer – 100 g
  • Préparation du mélange: chauffer l'huile végétale dans un bain d'eau, ajouter essentiel extraits. Ajouter le sel, mélangez bien.
  • Comment faire: appliquer sur les zones à problèmes.
  • Temps d'exposition: 20 minutes.

La combinaison de café de sel est un remède efficace pour la cellulite. Une excellente recette pour la procédure à la maison:

  • Ingrédients: café moulu – 3 c. à soupe de sel de mer – 2 c. à soupe, eau.
  • Préparation du mélange: mélanger le café et le sel, versez un peu de liquide. Devriez obtenir un coulis homogène.
  • Comment faire: mettre sur les zones à problème ou sur tout le corps. L'envelopper de film, couvrir avec une couverture.
  • Temps d'exposition: 60 minutes.

L'argile

Pour la perte de poids utilisé le bleu et le noir cosmétique de l'argile. En plus de l'effet escompté, l'outil agit comme un antiseptique et apaise l'épiderme. Recette Simple:

  • Ingrédients: argile – 2 c. à soupe, eau.
  • Préparation du mélange: mélanger les ingrédients pour faire une bouillie épaisse. L'ajout de gouttes de menthol seulement d'améliorer le résultat.
  • Comment faire: appliquer sur la peau en couche mince, de l'utilisation d'un film de polyéthylène.
  • Temps d'exposition: 30 à 60 minutes.

La cannelle

Le plus efficace des enveloppements corporels pour la perte de poids à la maison sont associés à l'utilisation de composants de chauffage. D'épices parfumées commence le processus de fractionnement de cellules graisseuses. Il peut aider à atteindre une perte de poids dans la taille et les hanches. Efficace masque:

  • Ingrédients: poudre de cacao – 350 g d'eau – 2 cuillères à soupe de cannelle – 2 c. à soupe
  • Préparation du mélange: ajouter le cacao à l'eau chaude, remuer pour éviter les grumeaux. Incorporer la cannelle.
  • Comment faire: distribuer la partie du corps ou de parties, vous pouvez transformer en un bandage, et le film supérieur.
  • Temps d'exposition: 40 minutes.
roulés à la cannelle

À la moutarde

Détendez-vous tout en utilisant le masque de la moutarde ne fonctionne pas, parce que la procédure est accompagné de petits malaises. Le produit est très réchauffe la peau, permettant ainsi l'augmentation du volume de partir très rapidement. Efficace wrap pour la perte de poids à la maison, sur la base de moutarde:

  • Ingrédients: poudre de moutarde – 2 cuillères à soupe de sucre – 1 cuillère à café d'huile essentielle de mandarine ou d'orange – 2 gouttes dans de l'eau.
  • Préparation du mélange: mélanger la moutarde avec de l'eau pour obtenir une pâte. Entrez les autres composants.
  • Comment faire: masser doucement sur les petites zones du corps, l'utilisation d'une nourriture de qualité de la cellophane. Au cours de la procédure, a permis à un sens de la lumière de la gravure. Après l'emballage, vous pouvez voir que la peau était à gauche de l'irritation.
  • Le temps de l'exposition: un tiers des heures.

Les algues

La thalassothérapie est l'utilisation active les dons de la mer de traitement et de valorisation. Perte de poids avec des algues très agréable et relaxant. Efficace recette:

  • Ingrédients: 200 g de feuilles de varech ou de 75 à 100 g de poudre, de l'eau.
  • Préparation d'un mélange de: feuilles pour 1 litre d'eau bouillie (la température de 40-60°C), attendre jusqu'à ce qu'ils ouvrent. Si vous utilisez de la poudre, ajouter de l'eau, rapidement remuer pendant 2 minutes. Fournit un refroidissement supplémentaire de menthol.
  • Comment faire: répartir uniformément la composition sur les zones à problème, l'envelopper de 2-3 couches de film alimentaire.
  • Temps d'exposition: 0.5-1 heure.

Avec les huiles essentielles

Pour la perte de poids, il est préférable de choisir des huiles essentielles: lavande, orange, verbenáceae, de citron, de romarin. Tonification du corps extraits d'huile de patchouli, de vétiver, de pamplemousse. Faire votre propre recette, n'oubliez pas: pour 20 ml d'huile de base ne doit pas être à plus de 10 gouttes d'essentiel. Très efficace pour envelopper l'ensemble du corps:

  • Ingrédients: eau – de 8 à 10 cuillères à soupe. sel de mer 1 c. à soupe d'argile noire – 4 c. à soupe, varech sec – 2 c. à soupe, huile essentielle de pamplemousse/citron 50 gouttes de l'huile essentielle cyprès – 30 gouttes.
  • Préparation du mélange: mélanger l'eau avec le sel de mer, préchauffer. Le sel se dissolvent complètement. Ajouter les algues, d'argile, de remuer, laisser pendant 30 à 40 minutes. Si le mélange est liquide, type de fécule de pomme de terre. Ajouter de l'huile.
  • Comment faire: propagation de la composition sur le corps, tourner autour de la nourriture avec de la cellophane.
  • Temps d'exposition: 30 à 40 minutes.
06.08.2018